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La difesa da aggressione nasce prima nella nostra mente.

Se non siamo in grado di allenarla correttamente le tecniche non servono a nulla.  Sai perchè?

Questo capita perchè le due parti del cervello di cui siamo coscienti sono quella razionale e quella emozionale ma quella che prende le decisioni in materia di sopravvivenza è un’altra ancora.

Parliamo di una parte ancestrale direttamente connessa con il nostro aspetto più primitivo e animale.

I meccanismi che regolano il nostro cervello quando siamo aggrediti.

In questo video ti spiego in modo molto chiaro come funzionano i meccanismi del cervello sotto aggressione e come come ci dobbiamo comportare per sfruttare le nostre potenzialità.
Non immaginarti nulla di complesso. Non ho la pretesa di parlare come uno specialista nel campo ma semplicemente di darti una guida utile.

Come sempre informati, leggi, chiedi a specialisti e poi trai la tua conclusione.

Buona visione.

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