Vuoi far parte dei professionisti del Krav Maga? Scrivici a: kmgitaly@krav-maga.com
7 esercizi per allenare il Krav Maga da solo

7 esercizi per allenare il Krav Maga da solo

Ovvero: come allenarsi e mantenere alcuni skill di base invece di piangersi addosso perché non si può andare in palestra o allenarsi con un compagno.  Questo articolo, ovviamente, è dedicato ai praticanti di Krav Maga.Ciò nonostante mantenendo la struttura ma...
Come difendersi da una relazione tossica

Come difendersi da una relazione tossica

Difendersi da una relazione tossica: Capire il problema. Difendersi da una relazione tossica significa sicuramente capire bene il problema e le sue dinamiche. Può anche essere che non ti sia completamente chiaro cosa sia una relazione tossica. Eppure, se sei capitato...

Migliorare velocemente togliendo le interferenze

Migliorare velocemente è più una questione di togliere ciò che disturba piuttosto che accelerare il processo. In quanto esseri umani siamo molto bravi ad imparare cose nuove (pensa anche solo all’apprendimento della nostra lingua madre) se ci si lascia un ambito dove...