Come fare sparring in modo produttivo. Ovvero, come evitare di farsi fregare in sessioni che non sono altro una zuffa e da cui non si impara nulla. (ma in cui il tuo avversario si diverte moltissimo) La cosa importante da capire subito dello sparring è che è uno...
Quando la difesa da una persona fuori controllo funziona semplicemente perchè chi la fa è in pieno controllo. Questo resoconto mi è arrivato personalmente tramite il messaggio di ringraziamento un ex allievo. La persona in questione ha praticato Krav Maga per un anno...
Difendersi da una relazione tossica: Capire il problema. Difendersi da una relazione tossica significa sicuramente capire bene il problema e le sue dinamiche. Può anche essere che non ti sia completamente chiaro cosa sia una relazione tossica. Eppure, se sei capitato...
Istruttore professionale si diventa (con la guida giusta) Come diventare un istruttore professionale di Krav Maga una volta terminato il corso istruttori? Il mondo è pieno di istruttori formati alla bell’e meglio, così come di istruttori che si sono fatti il...
Vincere le proprie paure richiede anzitutto il coraggio di riconoscerle. Se sei finito/a su questo articolo è molto probabile che tu già possegga questo “carburante” indispensabile. Poco importa cosa riguardano le tue paure, lo schema per vincerle è lo...
