Combattere efficacemente lo stress

Per combattere efficacemente lo stress occorre muoversi… meglio ancora combattere! “Krav Maga? No grazie, non ho voglia di stressarmi!” Beh ti dirò una cosa, molte persone, sulla base di quello che conoscono, hanno perfettamente ragione quando dicono...

Smettere di procrastinare starter pack

Smettere di procrastinare, inizio da lunedì ed altri mostri imbattibili. Smettere di procrastinare è il mostro di fine livello dei videogiochi, ma siccome è un vero bastardo te lo ritrovi dal livello uno. Il Krav Maga può aiutarti a sconfiggere questo terribile nemico...

7 Supereroi che ogni Kravist dovrebbe adorare.

Il mondo non ha veramente bisogno di Eroi in carne ed ossa ma sicuramente ha bisogno di ideali eroici. I Supereroi, moderna versione degli Eroi delle saghe epiche del passato, offrono un modello che mi ha sempre affascinato. Gli ideali etici di giustizia, coraggio,...