Krav Maga a Milano

Centro Tuberose – via Gio Ponti

 

Centro Tuberose

via Gio Ponti – Milano

Venerdì: 19:15/20:30 adulti principianti

Istruttore:
Daniel Zelnick

Come ci alleniamo

Ogni aspetto dell’allenamento ha la sua funzione.
Grazie alla mia esperienza come personal trainer coniugo gli aspetti fisici, tecnici e mentali tipici del Krav Maga in modo da dare un ordine logico e progressivo a riscaldamento, potenziamento, apprendimento di nuove tecniche e defaticamento.