Krav Maga a Milano
Centro Tuberose – via Gio Ponti
Centro Tuberose
CORSI COLLETTIVI
Mercoledì e Venerdì dalle 19.15 alle 20.30
IstruttorI:
Daniel Zelnick
Andrea Stella
Come ci alleniamo
Ogni aspetto dell’allenamento ha la sua funzione.
Grazie alla mia esperienza come personal trainer coniugo gli aspetti fisici, tecnici e mentali tipici del Krav Maga in modo da dare un ordine logico e progressivo a riscaldamento, potenziamento, apprendimento di nuove tecniche e defaticamento.