Combatti per sapere chi sei

Combatti per sapere chi sei

Se combatti non è detto che tu stia facendo difesa personale. E’ ora di dire basta alla difesa personale isterica. La difesa personale è 90% Prevenzione e corretta attitudine. (due macro-contenitori che uso per brevità.) Il resto è preparazione tecnica e fisica che...
I 10 comandamenti del buon istruttore

I 10 comandamenti del buon istruttore

Essere un buon istruttore è un atto di fede verso il prossimo … ed una vera e propria missione nei confronti di se stessi. Non prendere questo articolo troppo sul serio. Nasce da un’idea che presto o tardi diventerà un libro. Ho voluto riassumere alcuni...

Combattere efficacemente lo stress

Per combattere efficacemente lo stress occorre muoversi… meglio ancora combattere! “Krav Maga? No grazie, non ho voglia di stressarmi!” Beh ti dirò una cosa, molte persone, sulla base di quello che conoscono, hanno perfettamente ragione quando dicono...
Fare arti marziali rende violenti?

Fare arti marziali rende violenti?

Fare arti marziali rende violenti? La domanda che chiunque abbia fatto arti marziali ha sentito milioni di volte. Hai mai provato a discutere con uno che ti accusa di essere violento? Non puoi parlare con calma perchè ti sovrasta con le accuse. Se ribatti ed alzi la...