Rimanere lucidi in combattimento.

Rimanere lucidi in combattimento.

da | Ott 5, 2020 | Preparazione mentale

Come rimanere lucidi in combattimento: il ruolo della paura Rimanere lucidi in combattimento non è un’opzione ma parte integrante della capacità di reagire efficacemente durante uno scontro. Che esso sia regolamentato (un combattimento sportivo) ed ancora di più...
La difesa da coltello è possibile?

La difesa da coltello è possibile?

da | Mag 7, 2020 | Difesa Personale

Quando la difesa da coltello è possibile? La difesa personale, come tutte le discipline che affrontano realtà dinamiche, è contestuale. Questo vuol dire che le nostre possibilità e modalità d’azione sono strettamente legate al contesto. Il coltello, in tal...
Resoconto di una aggressione reale in un pub

Resoconto di una aggressione reale in un pub

da | Apr 7, 2020 | Difesa Personale

Cosa succede nella realtà di una aggressione? La realtà è una cosa, la palestra un’altra. Il problema nella difesa personale è che, a differenza degli sport da combattimento in cui ci sono le gare (il cui successo ha comunque un valore non assoluto), non esiste...

Diventare estroverso senza volerlo

da | Ago 21, 2019 | Preparazione mentale

Diventare estroverso è qualcosa che si impara Che tu ci creda o no, diventare estroverso è qualcosa che si impara anzi che si re-impara. Da bambini, siamo tutti estroversi. Gli adulti sono la nostra guida e perciò ci fidiamo di loro e chiediamo il loro aiuto. Col...
Combatti per sapere chi sei

Combatti per sapere chi sei

da | Giu 5, 2019 | Preparazione mentale

Se combatti non è detto che tu stia facendo difesa personale. E’ ora di dire basta alla difesa personale isterica. La difesa personale è 90% Prevenzione e corretta attitudine. (due macro-contenitori che uso per brevità.) Il resto è preparazione tecnica e fisica che...
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